日光、大海與沙灘是杜拜運動生活的最佳組合。阿拉伯灣的溫暖海水最適合航行、滑翔、滑水、釣魚、潛水或器械潛水。許多海灘邊的酒店及專門的海灘俱樂部皆提供水上運動設備及課程，您也可以在公共海灘使用自己的運動設備。
在岸上也有許多的運動節目供您選擇，或觀看。您可在阿聯酋選擇多處高爾夫場地打高球。杜拜很自豪地擁有錦標賽場地，並每年舉辦杜拜沙漠經典賽，最近還吸引了Tiger Woods的參加。三個主要的球場是：城市邊上的阿聯酋高爾夫俱樂部，它是18洞場地，以及水上冒險及驚險障礙球洞。杜拜港灣高爾夫遊艇俱樂部有另一個錦標賽場地，距離市中心很近。該球場也包括水上冒險及巧妙的狗腿洞。它還有一個九洞par-three的泛光燈照明球場。Nad Al Sheba俱樂部距離市中心僅10分鐘路程，是中東唯一的泛光燈照明18洞球場。俯瞰整個海灣，Jebel Ali酒店及高爾夫度假區有一個九洞場地。
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